Manchmal ist es kein einzelnes Ereignis, das uns innehalten lässt.Es ist ein leises Gefühl, dass etwas nicht mehr stimmig ist.Vielleicht funktionierst du nach außen, triffst Entscheidungen, meisterst den Alltag – und merkst trotzdem, dass innerlich etwas feststeckt. Dass Gedanken kreisen, der Druck zunimmt oder der nächste Schritt zwar klar erscheint, sich aber nicht umsetzen lässt.
Bei Kindern und Jugendlichen zeigt sich dieses Feststecken oft anders. Eltern spüren, dass ihr Kind nicht mehr in seiner Kraft ist, sich zurückzieht, überfordert wirkt oder plötzlich anders reagiert – ohne genau benennen zu können, was dahintersteht. Die Sorge wächst, etwas zu übersehen oder nicht richtig begleiten zu können.
In meiner Arbeit schaffe ich einen Raum, in dem genau diese inneren Prozesse sichtbar werden dürfen. Gemeinsam schauen wir hin – achtsam, strukturiert und ohne zu bewerten.
Ziel ist es, Veränderung dort zu ermöglichen, wo sie tatsächlich ansetzt: nicht nur im Verstehen, sondern im inneren Erleben.Ich begleite Erwachsene ebenso wie Kinder und Jugendliche – im geschützten Praxisrahmen oder, wenn es unterstützt, auch sehr gerne draußen in der Natur.
Meine Angebote
Coaching
Coaching schafft Raum, wenn Gedanken sich im Kreis drehen, Entscheidungen schwerfallen oder der nächste Schritt zwar spürbar, aber noch nicht greifbar ist – persönlich, schulisch oder beruflich.
Im Coaching steht das bewusste Sortieren, Verstehen und Entwickeln im Mittelpunkt. Gemeinsam schaffen wir Klarheit, stärken Ressourcen und erarbeiten tragfähige nächste Schritte – ruhig, strukturiert und individuell.
Hypnose
Hypnose ist besonders hilfreich, wenn Themen sich trotz Einsicht und Verstehen nicht lösen lassen oder immer wieder ähnliche Muster auftauchen.
Sie ermöglicht einen direkten Zugang zu inneren Ebenen, in denen Blockaden, Ängste oder alte Prägungen verankert sind – um dort Veränderung achtsam und nachhaltig zu ermöglichen.
Du bleibts bewusst und wach - kein Hokuspokus, sondern echte Wirkung!
wingwave®
wingwave® eignet sich besonders bei akuten Stressbelastungen, emotionaler Überforderung oder Leistungsblockaden – persönlich, schulisch oder beruflich.
Die Methode unterstützt dabei, innere Anspannung zu regulieren, belastende Reaktionen zu verarbeiten und wieder in einen stabilen, handlungsfähigen Zustand zu kommen. Veränderungen werden oft schon nach kurzer Zeit spürbar – fokussiert, klar und effizient.
Was meine Arbeit auszeichnet
Individuelle Begleitung
Jeder Mensch hat seine eigene Geschichte und seinen eigenen Rhythmus.
Meine Arbeit richtet sich nach deinen Themen und Zielen – wir folgen nicht starren Konzepten, sondern finden Wege, die für dich wirklich passen.
Arbeit in der Natur
Auf Wunsch begleite ich dich auch draußen. Die Natur unterstützt Prozesse auf eine besondere Weise, schafft Klarheit und neue Zugänge – besonders hilfreich für Kinder, Jugendliche und alle, die Bewegung und Raum brauchen, um in Kontakt mit sich selbst zu kommen.
Vielfalt mit Struktur
Durch die Verbindung von Coaching, Hypnose und wingwave® entsteht ein Ansatz, der Kopf, Herz und Handlung miteinander verbindet. So entsteht Raum, um Dinge zu verstehen, zu fühlen und Schritt für Schritt umzusetzen – klar, zielgerichtet und greifbar.
In meiner Arbeit stehst du im Mittelpunkt – nicht die Methode.
Ich möchte einen Raum schaffen, in dem du dich sicher fühlst, in dem alles gesehen werden darf und Veränderung wirklich möglich wird.
Gemeinsam schauen wir hin, sortieren, ordnen und finden Wege, die für dich stimmig sind – in deinem Tempo, mit deinen Themen und genau da, wo es gerade hakt.
Ob drinnen oder draußen in der Natur, ob Erwachsene, Kinder oder Jugendliche – hier geht es um dich und deine Entwicklung, achtsam, klar und wertschätzend begleitet.
Für dich, wenn...
Meine Angebote sind für alle, die bereit sind, etwas zu verändern – persönlich, schulisch oder beruflich.
Für Eltern, die merken, dass ihr Kind Unterstützung braucht.
Für Menschen, die nicht nur verstehen, sondern wirklich erleben wollen, wie Veränderung möglich wird.
Wichtig: Veränderung gelingt nur, wenn du selbst bereit bist, sie anzunehmen. Ich begleite, unterstütze und öffne Wege – aber du gehst sie selbst.
Außerdem ersetzt meine Arbeit keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Ich arbeite ergänzend, niemals als Ersatz für fachliche Diagnosen oder Therapien.
