Kinder- & Jugendcoaching
Ressourcenorientierte Begleitung für Kinder & Familien
Kinder stehen heute früh unter Druck. Schulanforderungen, soziale Dynamiken, innere Unsicherheiten oder familiäre Veränderungen können dazu führen, dass Stress, Ängste, Rückzug oder körperliche Symptome entstehen. Kinder zeigen Belastungen oft über Verhalten, innere Unruhe oder körperliche Symptome – zum Beispiel Rückzug, Schulstress, Einschlafprobleme.
Auch Jugendliche sind von solchen Herausforderungen betroffen, besonders in Übergangsphasen wie Schulwechsel, Berufsstart oder anderen neuen Lebensabschnitten.
Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht nicht das Symptom, sondern die Stärkung von Selbstvertrauen, innerer Sicherheit und Selbstregulation – immer eingebettet in das Familiensystem. Nachhaltige Veränderung entsteht, wenn Kind, Jugendliche:r und Familie gemeinsam unterstützt werden.
Ich arbeite dabei ressourcenorientiert und systemisch und greife auf meine langjährige Erfahrung in Pädagogik, Traumapädagogik sowie in der Begleitung von Menschen mit unterschiedlichen Belastungen und Formen von neurodivergenten Besonderheiten (z. B. ADHS, Autismus-Spektrum) zurück.
Mein Ansatz
Ich verbinde meine pädagogische und traumapädagogische Grundausbildung mit modernen, wirkungsvollen Coaching-Methoden.
Als Erzieherin, Sozialpädagogin und Traumapädagogin bringe ich langjährige Erfahrung in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen mit. Ergänzend arbeite ich mit Methoden wie:
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Wingwave®-Coaching zur gezielten Stress- und Blockadenregulation
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ressourcenorientierter Emotionsarbeit
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kindgerechten Imaginations- und Hypnoseelementen
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Progressiver Muskelrelaxation (PMR) zur Förderung von Selbstregulation
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systemischer Perspektive auf Familie und Umfeld
Kinder verfügen über enorme Selbstheilungskräfte – manchmal benötigen sie lediglich einen geschützten Rahmen, um wieder Zugang zu ihren Ressourcen zu finden.
Typische Themen im Kinder- & Jugendcoaching
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Schulstress und Leistungsdruck
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Prüfungsangst
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Selbstzweifel und geringes Selbstwertgefühl
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emotionale Blockaden
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Ängste oder Unsicherheiten
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psychosomatische Beschwerden
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Bettnässen (nach medizinischer Abklärung)
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Belastungen durch familiäre Veränderungen
Im Fokus steht nicht das „Problem“, sondern die Entwicklung innerer Stärke.
Ablauf der Begleitung
Das Kinder- & Jugendcoaching eignet sich grundsätzlich für Kinder ab etwa 6 Jahren, wenn erste schulische Anforderungen oder belastende Situationen auftreten.
Eine nachhaltige Arbeit mit Kindern ist nur im Zusammenspiel mit den Eltern sinnvoll. Deshalb beginnt jede Begleitung mit einem fundierten Eltern-Vorgespräch.
Ob eine Begleitung für Ihr Kind passend ist, klären wir immer individuell im persönlichen Gespräch.
1. Kostenfreies telefonisches Klärungsgespräch
In einem ca. 30-minütigen Telefonat klären wir, ob mein Angebot für Ihr Anliegen passend ist.
2. Eltern-Vorgespräch
In einem ausführlichen Termin besprechen wir die aktuelle Situation, mögliche Ursachen und formulieren ein realistisches Ziel für die Zusammenarbeit. Dieses Gespräch bildet die Grundlage für die weitere Arbeit mit dem Kind, das zu diesem Termin noch nicht anwesend ist. Das Eltern-Vorgespräch ist mehr als nur die Beschreibung des aktuellen Problems. Schon in diesem Termin werden systemische Zusammenhänge innerhalb der Familie, Ressourcen und Stärken Ihres Kindes sichtbar. Wir erkennen gemeinsam Faktoren, die Stress oder Blockaden auslösen, und besprechen gemeinsam mögliche Schritte, die Sie im Alltag ausprobieren können, um Ihr Kind zu unterstützen – behutsam und stets im Einklang mit den Bedürfnissen Ihres Kindes.
3. Einzelsitzungen mit dem Kind
Die Sitzungen finden ohne Eltern statt, damit ein geschützter Raum entstehen kann.
Spielerische Elemente, Bewegung, Gespräch, imaginative Verfahren und gezielte Stressregulation werden individuell kombiniert.
Die Dauer liegt je nach Altersstruktur bei 45–60 Minuten.
4. Abschluss- & Transfergespräch
Zum Abschluss reflektieren wir gemeinsam die Entwicklung und besprechen, wie die erreichten Veränderungen im Alltag stabilisiert werden können.
Hinweis
Ich bin keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlerin.
Das Kinder- & Jugendcoaching ersetzt keine medizinische, psychologische oder psychotherapeutische Diagnostik oder Behandlung. Die Kosten für das Kinder- und Jugendcoaching sind nicht über eine Krankenkasse abrechenbar sondern werden selbst getragen.
Bei körperlichen Beschwerden, psychischen Erkrankungen oder traumatischen Erfahrungen sollte zunächst eine fachliche Abklärung erfolgen.
Meine Arbeit versteht sich als ressourcenorientierte, pädagogisch fundierte Begleitung.